03 novembro 2022

Quibebe com Atum





Ingredientes:
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1kg de abóbora em cubos
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 2 latas de atum sólido escorrido
  • 3 colheres (sopa) de azeitona verde picada
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado

Modo de Preparar:
  • Aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho por 3 minutos.
  • Adicione a abóbora, a água e o caldo de legumes.
  • Abaixe o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até a abóbora amaciar, sem desmanchar.
  • Junte o atum e as azeitonas e tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.
  • Sirva em seguida.

Fonte: Culinarista Ângela Cardoso - https://www.altoastral.com.br (foto: Divulgação)

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