Ingredientes:
- 2 filés de robalo
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino preta a gosto
- Suco de ½ limão
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 1 abobrinha
- 1 pimentão vermelho em tiras
- 1 cenoura
- 1 cebola
- Azeite a gosto
- 300 ml de caldo de legumes natural
- Tomilho a gosto
- Salsinha a gosto
Modo de Preparar:
- Corte a abobrinha, a cenoura, a cebola e o pimentão vermelho em tiras finas.
- Tempere com o sal e pimenta.
- Refogue no azeite.
- Tempere o peixe com sal, a pimenta e o suco de limão.
- Coloque o caldo de legumes e a salsinha picada nos legumes cortados em Juliana e deixe refogar.
- Frite as postas de robalo com a manteiga.
Fonte: Chef Allan Vila
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